赤ちゃんが離乳食を食べない！我が家で効果があった食べさせるコツ18選

育児

うちの娘は離乳食初期～中期頃まで離乳食を嫌がることが多く、体重も軽めだったので毎日食べさせるのに必死でした(泣)
そこで我が家ではあらゆる方法を試し、離乳食後期からは平均以上の量を毎回完食できるまでに成長！
今回は、我が家で効果があった食べてもらうためのコツ18選をご紹介します。(少し変わった奥義みたいなものも含まれます笑)

食べてもらうコツ18選

スプーンを変えてみる

何本もスプーンを試してみて、お気に入りが見つかってからは比較的スムーズに食べてくれることが増えました。特にうちの子が食べやすそうだったスプーンは、マママンマの小ぶりで浅いスプーンが劇的ヒットでした↓(一口の量や舌ざわりが丁度良かったのかな？)


スプーンに盛り過ぎない

うちの子はもりもりのスプーン見ただけで食べるのを拒否ります(泣) そこでお口に無理なく収まる量だけスプーンに盛るようにしたところ、イヤイヤが少し減りました！(そしてうちの子はスプーンの裏側に少しでも離乳食がついてても食べるのを拒否るので、それも気を付けてました…笑(厳しい)

箸であげてみる

どうしてもスプーンで食べるのを拒否られる時はいったん箸であげてみると、興味をもって口を開けてくれることが多いです笑(単純)

固形物でお口直し

離乳食中期くらいから、スタンダードなどろどろ触感の離乳食を拒否ることが増えました。そんな時はお口直しで思いきって固形物あげてみると、いつもと違うのが新鮮に感じるのか意外と食べてくれることが多いです。うちはどろどろと固形物を毎食どちらも用意して、飽きたら交互にあげるようにしています。

特にWAKODOのおやきミックスは食べやすいのか食いつきが良いです↓

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背後からあげてみる

前から普通にあげても食べないときは、赤ちゃんの後ろに立って背後から離乳食あげると何故かスムーズに食べることが多いです。(ほんと謎)

目線の高さを合わせる

赤ちゃんと同じ目線の高さになって見つめ合いながら食べさせると、驚いて意外と食べてくれます(笑)

椅子を変える

うちは、ハイローチェア→ローチェア→ハイチェアぜんぶ試した結果、ハイチェアにしてから急に完食できるようになりました！メーカーはストッケのものを使っているのですが、足がつく設計だと食が進みやすい子が多いそうです↓


また、ストッケは汚れが拭き取りやすい素材なので掃除がとても楽です。布製のハイローチェアを使っている時は汚れる度に洗濯するのが大変すぎました…。

お水休憩

いったん水飲ませてあげると口の中がリセットさせられるからか、意外と食べてくれることが多いです。

マグの蓋

本格的にぐずったらマグの蓋を渡しています。そうすると蓋をいじいじしてご機嫌が良くなり、意外と口開けてくれることが多いです。(教育上あまり良くないかもだけど…笑)

ちなみにうちで使ってるマグはこれです↓　これだったらバンバンされてもシリコンなので傷つかないし、パーツが少なくて洗いやすくておすすめです。


手づかみ食べ

お腹空いてるけど食べさせられるのは嫌～！ってぐずるときは、とりあえず手掴みできるものをテーブルに置いておくと、意外と自分で食べ始めてくれることが多いです(笑)

歌う、踊る

あり得ないと思うかもですが笑、これはほぼ毎日やってる奥義です。笑
グズリ始めたらとりあえず歌います。そしてそれでも食べてくれないときは踊ります(本気)　そうすると「もっとやれ」って顔で笑いながら意外と食べてくれることが多いです。(まるで悪趣味な貴族)

ちなみにうちでは「幸せなら手をたたこう」「パンダうさぎコアラ」などの動揺や、ディズニーの曲を口ずさむとニコニコご機嫌になってくれます。

左右高速移動

赤ちゃんのまわりで左右に高速移動すると、首をブンブンして目で追ってきます笑　その途中で止まってみせて「あちゃー見つかっちゃった～！」とやってみせるとゲラゲラ笑うので、その隙に口に離乳食を入れると、ご機嫌にもぐもぐしてくれます笑

お皿を咥えさせる

お皿のふちをはむはむさせると意外と口開けてくれるので、その隙に口に離乳食を入れると意外と食べてくれることが多いです笑(これも教育上あまり良くないかもだけど…笑)

前回のごはんから時間を空ける

前回のごはんの時間から多めに間隔空けてみると、食いつきが良くなることが多いです。(うちは前回のごはんから5時間くらいは空けるようにしています)

温め直す

途中でごはんが冷えてきたらいったんレンジで温め直すと、意外と食べてくれることが多いです。

主食に混ぜる

おかずを食べてくれないときは、おかゆやうどん、パスタにまぜると食べてくれることが多いです。特にWAKODOのうどんとパスタは食いつきが良かったです↓



一緒になってイヤイヤしてみる

うちの子は食べたくなくなると、首をぶんぶんしたり、「やー！！」と声を出します。その時に一緒になって首をぶんぶんしながら声を出す真似をしてみると、驚きつつ笑ってご機嫌になることが多いので、その隙に口へごはんを入れるともぐもぐしてくれます笑

テレビ(これは本当に最終手段)

うち子が大好きな曲をYOUTUBEで流すと、劇的にスムーズに食べてくれるようになります…がしかし、これが癖になったら怖いので、これは疲れきったときの最終手段として使うようにしています汗

ちなみにうちの子の反応が特に良いチャンネルは横山だいすけお兄さんです笑

まとめ

これらはあくまで我が家で効果があった方法(奥義？笑)になります。なので赤ちゃんによってそれぞれ反応は異なるとは思いますが、今回の記事が少しでも皆様の参考になりましたら幸いです。最後までお読みいただきありがとうございました！

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